怎样预防膀胱炎？

　　膀胱炎是男性疾病中常见的一种，患病后会出现诸多的不适症状，这些症状表现会给男性的正常生活、工作带来不小的影响，对男性健康会造成一定的伤害。膀胱炎的发生与男性朋友不注重生殖器卫生有密切的联系，因此预防比治疗显得更加重要。那么，怎样预防膀胱炎?

　　预防膀胱炎需要注意做好下面几点：

　　1、个人的卫生

　　男性可要注意个人的卫生习惯，注意生殖部位的清洁，另外平时也要注意勤换内裤，以免会阴部位滋生细菌引起感染发生，造成膀胱炎疾病。

　　2、多喝水

　　平时要注意多喝水，多补充水分，多排尿，如果平时没有多喝水，这会造成尿液浓度过高，其中含有的一些细菌就会刺激膀胱、前列腺等器官，从而造成炎症。

　　3、多吃果蔬

　　辛辣刺激食物少吃一些，可以多吃新鲜蔬果、水果，另外平时也要注意尽量的远离烟酒的刺激，长期抽烟酗酒也会容易导致膀胱炎疾病。

　　4、性生活卫生

　　男女双方在性交前后都应该注意清洗，避免细菌滋生感染，同时还要固定性伴侣，经常更换伴侣，会提高患病率。

　　5、注意穿着

　　尽量不要穿紧身的衣物、牛仔裤，因为紧身的衣裤会压迫膀胱，引起膀胱炎。还要经常换洗内衣裤，注意消毒，保持身体洁净，避免细菌依附在衣服上引起感染，从而引发膀胱炎。

　　6、有不适及时检查

　　如果发现自己身上有出现不适症状，例如尿频、尿急、尿痛等情况，那么可要注意及时的去医院详细检查，这可能是就是膀胱炎的发病症状。

　　怎样预防膀胱炎?膀胱炎疾病对男性的健康伤害也是比较大，为了避免膀胱炎给自己生活、健康造成不必要的影响，男性朋友应该要注意积极做好预防措施，减少膀胱炎的发病率。如果发现自己患有膀胱炎，应及时到医院进行治疗，以免耽误病情。